2017-12-23から1日間の記事一覧

徐々に霧が晴れる

ストラテラと寝起き ストラテラを飲みだしてから、かなり調子がいい。 睡眠時間が少なくても、この真冬の寒さの中でも、朝スッキリと起きられている(ストレスがないからかもしれないが)。 だけど、睡眠不足時の身体の活動限界が延びるわけではないので、動…